Alimentação saudável

No dia 30 de novembro, às 19.30 tivemos uma sessão sobre "Alimentação Saudável" com a Dra. Helena Maia - Nutricionista do IPCA (Instituto Português de Cardeologia de Almada), na Bibloteca da escola.

Antes da sessão houve uma apresentação de um filme sobre "Distúrbios Alimentares" feitos pelos formandos da turma.

Foram selecionados e expostos alguns livros sobre alimentação.
Os formandos da nossa turma elaboram os folhetos sobre vários temas relacionados com os erros alimentares, na disciplina TIC
Para mim não é novidade falar sobre alimentação saudável porque sempre tive problemas desde pequenina mas nunca é demais falar sobre o assunto.

Eu gostei do tema da sessão, apesar que é dificil seguir as regras.